자존감 높이는 현실적인 방법
사실 글로 자존감을 높인다는 건 좀 말이 안된다고 생각하실 수도 있을거에요.그럼에도 불구하고, 상담사분의 이야기에 공감되는 부분이 많아 글로 옮겨봅니다.작게나마 도움이 되었으면 좋겠어요…현실적으로 자존감 높일수 있는 것들 위주로 정리해봤어요. 다른 사람의 평가에 너무 흔들리지 마세요. ‘나’라는 존재는 다른 사람의 평가로 좋은 사람이 되었다가 나쁜사람이 되었다가 하는게 아니에요.그냥 있는 그대로가 바로 ‘나’ 입니다. 있는 그대로의 자신을 수용하고 … Read more